Spoznavanje želišč na Dugem otoku

Dugi otok je raj za vse ljubitelje zelišč, saj je znan po številnih zdravilnih in aromatičnih rastlinah. Ves teden se bomo potepali po otoku, spoznavali in nabirali zdravilne rastline ter raziskovali naravne in kulturne znamenitosti njegove otoka. Z vami bodo mag. Cvetka Mastnak Čulk, nekdanja vodja vrta zdravilnih rastlin na inštitutu v Žalcu, sedaj vodi študijsko skupino »zelišča, narava, zdravje« in Irena, urednica TV-oddaje »Na vrtu«. Organiziran je avtobusni prevoz iz Slovenije (LJ, CE, MB in NM) do Dugega otoka in nazaj proti doplačilu 80,00 eur po osebi.

Dan bomo začeli z vajami za dušo in telo, po zajtrku pa bomo spoznavali ter nabirali zdravilna zelišča. V popoldanskih urah bodo potekala predavanja gospe Cvetke Mastnak, dolgoletne strokovnjakinje in poznavalke zelišč. Z nami bo tudi Slavko Rak, ki bo z sabo prinesel parni destilator in sušilnico.
Po otoku potekajo številne »steze zdravilnih in aromatičnih rastlin«, ki so zelo primerne za učenje. Mateja bo zjutraj vodila aktivnosti za dušo in telo, po zajtrku se bomo popeljali po otoku in obiskali največje znamenitosti: Telaščica, Svetilnik, plažo Sakarun, Sali in Žman ter spoznavali in nabirali zdravilne rastline. Pred večerjo bo ga. Cvetka imela predavanje, (čez dan bo čas tudi za individualne razgovore z njo), poglobljena predavanja pa bodo organizirana po večerju, za vse vas, ki želite še dodatno poglobiti znanje. Teme predavanj bodo celovit pristop k ohranjanju in iskanju zdravja s pomočjo narave. Po večerji si bomo vzeli čas za klepet in veselo druženje.

Med bivanjem na Dugem otoku bomo nabirali posebno čajno mešanico, ki jo bo vsak udeleženec vzel s seboj za spomin. Naučili se bomo izdelati zdravilna zeliščna mazila, ki imajo širok spekter uporabe in so zelo blagodejna za kožo ter si pogledali pripravo okusnih marmelad v Žmanu. Poskrbeli bomo tudi za dovolj vitamina D s sončenjem, pogumni ste vabljeni tudi na kopanje. Organiziramo izlet na Kornate ali na Ravo in Iž (doplačilo 30,00 EUR).

Bivali bomo v lepo urejenem hotelu Luka*** čisto ob morju. Na voljo bo polni penzion (mesni, ribji ali vegetarijanski meni). Večkrat bomo kosili kar v naravi, eno dopoldne pa bomo preživeli v »maslinjaku« oz. oljčnem nasadu, kar bo posebno doživetje.