Prihaja čas, ko je treba preteklost pustiti za seboj, pogledati kaj nas je leto 2017 naučilo, kaj nam je prineslo in odneslo.

Vsako leto pusti za seboj veliko lepih in nepozabnih trenutkov, veliko čustvenih in bolečih trenutkov, veliko vznemirjlivih in poučnih situacij.

Kadar meditiramo, iz naše podzavesti pridejo na plan tiste stvari, ki so na nas  v tem letu pustili največji vtis. Ko te vtise ozavestimo, se lahko hkrati znebimo vseh negativnih čustev, ki so povezani z njimi, lepih vtisov pa lahko še bolj vtisnemo v zavest in dovolimo, da nam dajejo energijo, upanje in moč  za naprej.

Zdaj je tudi čas, da posadimo semena želja za v bodoče. 

V meditaciji lahko pridemo v stik s svojimi najbolj globokimi potrebami in željami.

Kaj si želimo v NOVEM letu 2018?

Novo življenje in novo zavest?, Zdravje?, Srečo?, Novo službo?…..

Kadar se v meditaciji povežemo s seboj, lahko pridemo do svojih najbolj čistih želja. Velikokrat to niso iste želje, kot v budnem, zavestnem stanju. To so naše spiritualne želje, srčne želje. To so tiste želje, ki so povezane z našim poslanstvom, z vsem kar nam zares iz srca pomeni in so skrite globoko v nas. Do njih lahko pridemo takrat, ko se um izklopi, ko smo v stanju popolne umirjenosti.

V tej eno urni meditaciji bo lahko vsak zase odkril, kaj je za njega res pomembno in kako začeti Novo leto. Vsak bo lahko zasadil semena, ki bodo rastla v NOVEM letu in  upajmo, tudi obrodila sadove.

_________________________________________

V prvem delu bomo ležali in izvajali jogijsko sproščanje. Nato bomo v sedečem položaju dihali in meditirali. Na koncu sledi pogovor, izmenjava izkušenj o meditaciji.

Za meditacijo potrebujete joga blazino, deko in kvader za sedenje.

Meditacije bo za vse, ki ste vpisani na moje tečaje joge v Domžalah BREZPLAČNA!

Za vse ostale je cena 7 eur.

_________________________________________

Udeležbo prosim prijavite na e-mail: anayoga@gmail.com.