21. 7. 2019 – 27. 7. 2019
ob topli in čisti reki Idrijci – v mirnem kotičku proč od vrveža – s pestrim programom
Posebni gostje
Jože Munih, Nika Šimac in Peter Mignozzi
Idrijca je poleti cenjen raj za kopalce, ki poleg prelepe zelenkaste barve, tolmunov in brzic daje možnost sprostitve in oddiha. Poletni kamp bo v gozdičku poleg reke, kjer se voda umiri in ponuja toploto vode kopalcem. Kamp je odmaknjen od naselja in gneče kopalcev, ki je poleti ob reki lahko kar velika, kar zagotavlja zasebnost. Drevesa, ki obkrožajo prostor kampa, dajejo prijetno senco ter ustvarjajo poseben mir. Na urejenem prostoru za kamp si boste lahko sami izbrali mesto za postavitev šotora. Cel teden bo poln aktivnosti za stare in mlade. Že zjutraj pred zajtrkom se bomo prebujali z vajami či gonga. Po zajtrku bo vsak dan poldnevni voden izlet na zanimive zgodovinsko-energijske točke v naravi z razlagami gospoda Jožeta Muniha – Krnski krog, Babja Jama, Velikanove skale, Belinov Tron, Rezjansko svetišče, … Po kosilu bomo uživali v vodi in se sončili na plaži (ki bo samo za nas). Po kopanju bodo potekale popoldanske delavnice in predavanja. Po večerji pa bomo dan zaključili s prijetnim druženjem ob ognju in glasbi.
PROGRAM AKTIVNOSTI
1. dan
Prihod do 13.00
13.00–16.00 iskanje primernih energijskih točk v kampu in ustrezna postavitev šotorov
14.00 kosilo, po kosilu prosto (kopanje v Idrijci)
17.00 sprehod do izvira in ogled okolice
18.00–18.30 večerja
19.00 druženje ob ognju, medsebojno spoznavanje, načrtovanje tedna
2. dan
7.30 aktivno prebujanje z vajami či gonga
8.00 zajtrk
9.00 uri izlet na Krnski krog in ogled Rezijanske skale
14.00 kosilo
15.00 nabiranje in spoznavanje okoliških zelišč ter divje hrane
18.00–18.30 večerja
Po večerji sledi iskanje energijskih kamnov prodnikov in postavitev tročana v kampu.
3. dan
7.30 aktivno prebujanje z vajami či gonga
8.00 zajtrk
9.00 izlet v Babjo jamo in na Belinov tron
14.00 kosilo, prosto do večerje
15.00 predavanje o moksi in praktična delavnica
18.00 večerja, po večerji predavanje o moksi in praktična delavnica
4. dan
7.30 aktivno prebujanje z vajami či gonga
8.00 zajtrk
9.00 ogled muzeja v Potokih, meditacijski pohod na Leso k sv. Marjeti
14.00 kosilo, prosto
17.00 predavanje o starovercih in trojaku, praktična demonstracija delovanja trojaka in brtina
18.00 večerja
5. dan
7.30 aktivno prebujanje z vajami či gonga
8.00 zajtrk
9.00 ogled Čedada ali obisk Velikanovih skal
14.00 kosilo, prosto
16.00 umetniške delavnice, risanje kozmograma za prostor
18.00 večerja
19.00 Land art – izdelava kozmograma
6. dan
7.30 aktivno prebujanje z vajami či gonga
8.00 zajtrk
9.00 izlet v Šebrelje (jama Divje babe)
14.00 kosilo, prosto
16.00 umetniške delavnice Land art – zaključevanje projekta ter meditacija
18.00 večerja
19.00 druženje z glasbo
7. dan
7.30 aktivno prebujanje z vajami či gonga
8.00 zajtrk
9.00 izlet v Tolminska korita, ogled kroga pri Modrejcah
14.00 kosilo, prosto,
18.00 večerja, zaključni večer
OPIS AKTIVNOSTI
Moksa je eden izmed petih temeljnih stebrov tradicionalne kitajske medicine. Njeno delovanje je vezano na segrevanje določenih delov telesa in odpravljanje določenih težav, kjer je prišlo do energijske blokade oziroma stagnacije. Postopek segrevanja je naraven in se zanj uporablja posebej izbrano rastlino Artemisio vulgaris. Kljub njeni preprostosti je metoda izredno učinkovita. Po večtisočletni rabi je še vedno zelo prisotna in aktualna.
Či gong je energijska vadba, s katero uskladimo celotno telo in vzpostavimo energijsko ravnovesje. Pretok energije po meridianih se poveča, kar vpliva na boljšo psihofizično počutje. Vadba je primerna za vse starosti. Lahko jo izvajamo stoje ali sede.
Ob prijavi vas prosimo, da sporočite želje. Prijave sprejemamo po: Prijave
– e-pošti potovanja@zaduso.si
– telefonu na 061 203 865 (Borut)
– telefonu na 064 108 107 (Anna)